close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 
Ahojík! Vítám tě na našem blogu! Chtěly bycom tě poprosit o jednu věc! Prosím nepiš tu sprosté a stupidní či jinak vulgární komentáře!  Děkujeme ,že nás respektuješ! =)
Každý povídá jak je dobrý a kolik umí věcí, my jsme dokázali co umíme a vy jste důkazem! 

Jak dosáhnout krásných a zdravých nehtů?

2. června 2011 v 17:45 | Lilly |  Krása,Móda,Zdraví,Styly
Jak dosáhnout krásných a zdravých nehtů?
Lakování nehtů
Každá slečna může mít krásné a zdravé nehty. Opak svědčí o tom, že je něco špatně. Špatná péče, ošizená strava chudá na vitamíny i špatný životní styl mohou mít negativní vliv na tvoje nehty - a to se časem viditelně projeví.
A proč vlastně chtít mít zdravé a krásné nehty? Nemyslím si, že by se někomu líbily okousané, zlámané či roztřepené nehty A i spousta kluků zkoumá naše ruce, i když si myslíme, že to tak není. Zdraví našich nehtů totiž odráží náš zdravotní stav a také to, jak o sebe pečujeme.

Důležitá věc, kterou nehty potřebují, je dostatek hydratace. Pokud myješ často nádobí, nebo se ráda koupeš v horké vodě, nehty a okolní kůži to hodně vysušuje. Proto ti přijde vhod nějaký krém na ruce. V drogeriích máš doopravdy velký výběr, takže není problém vyzkoušet jich více a vybrat si ten nejvhodnější. Existují přímo různé krémy a olejíčky pro péči o nehty, pokud nechceš utrácet za ně, postačí ti i obyčejný hydratační krém na ruce nebo na tělo.

Nehty můžeš pilovat i stříhat podle libosti. Spousta lidí tvrdí, že po pilování se třepí víc, ale ono hodně záleží i na provedení. Neměla bys používat klasický kovový pilník - nejlepší jsou papírové či skleněné, a nepiluj na obě strany, ale jen jedním směrem. Pokud ti nevyhovuje pilník, klidně použij i nůžky na nehty.

Pokud máš na svých nehtech bílé skrvnky, je to znak toho, že tvému tělu chybí vápník. Další, pro krásu a zdraví nehtů důležité složky potravy a vitamíny jsou např. vitamín A, B12, C a i pravidelný pitný režim a strava bohatá na zeleninu a ovoce. Pokud se ti tvé nehty třepí a lámou, zkus si občas dát obyčejné gumové medvídky - želatina, kterou obsahují, má na ně blahodárný vliv. Také kouření nehty negativně ovlivňuje a mohou žloutnout. Vybělit je můžeš pomocí vatového tamponku a vymačkaného citronu, kterým nehet vyleštíš.

Lakuješ si ráda nehty? Je důležité vybírat nejen podle odstínu, ale také podle toho, jak je lak kvalitní, jestli v sobě má nějaké zpevňující přídavky. I obyčejný barevný lak na nehty ti může zabránit v okusování nehtů (nešvar mnoha dívek). Jestliže jsi ten typ dívky, co si nehty nelakuje, doporučuji alespoň párkrát přejet leštičkou na nehty, budou se lesknout a prospěje jim to. Co se týče odlakování, tak odlakovač vybírej s co nejmenším, či žádným obsahem acetonu.

Pamatuj, pokud máš slabé nehty, rozhodně to neřeš gelovými náhražkami. Ty nehty velice oslabují a dopadnou ještě hůře. Zkus místo toho jinou variantu umělých nehtů (akrylové apod.)
Spousta lidí má problémy s nehty, i přes to, že dbají na svůj životní styl. Pokud tě to doopravdy hodně trápí, je dobrým řešením zajít k lékaři, který navrhne odpovídající léčbu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Leníq Leníq | 3. června 2011 v 16:27 | Reagovat

Jo a téma týdne to je jen okolo komentářů a jsou zkopírované od jinud

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Ahojky vítáme tě